Múa " Việt Nam Gấm Hoa " | Múa Dân Gian Việt Nam



Múa ” Việt Nam Gấm Hoa ” | Múa Dân Gian Việt Nam
♫Hãy Subscribe kênh :
♫Google+:
♫Facebook:
Chúc các bạn nghe nhạc vui vẻ!
Những bài tập thể dục dưỡng sinh cho người cao tuổi giúp rèn luyện sức khoẻ ,tăng tuổi thọ và hạn chế bệnh tật.Chính vì vậy, người già nên có chế độ tập luyện thể dục dưỡng sinh kết hợp chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, thư giản để đạt hiệu quả tốt nhất.
a)Khởi động
-Chào mừng các bé đến với phần 1: Khởi động
-Có thông báo đoàn tàu chuẩn bị rời ga đến nhà thi đấu xã Liên Bão. Trước khi lên tàu cô muốn hỏi xem lớp mình có ai bị ốm đau không? có ai bị mệt không? có ai bị đau chân, đau tay không?
-Vậy chúng mình đã sẵn sàng lên tàu chưa?
-Cho trẻ làm đoàn tàu đi các kiểu:đi bình thường, đi bằng gót chân,đi bằng mũi chân.Kết hợp với bài “Đi tàu lửa”
-Cho trẻ về 3 hàng. cho trẻ giãn hàng
b)Trọng động
*Bài tập phát triển chung: Tập bài “Nào chúng ta cùng tập thể dục”
-Chào mừng các bé yêu đến với phần 2 của chương trình:”Cùng nhau trổ tài”.
-Và sau đây là màn đồng diễn thể dục
-Vừa rồi chúng mình đã tập bài đồng diễn thể dục rất là đẹp và hay cô thưởng cho chúng mình 10 tiếng vỗ tay nào.
-Cho trẻ về đứng làm 2 đội quay mặt vào nhau.
*Vận động cơ bản: Bật chụm tách chân
-Chúng mình đã sẵn sàng bước vào phần tiếp theo của chương trình chưa?
-Chào mừng các bé đến với phần 3 : “Đồng đội”
-Đến với chương trình ngày hôm nay ban tổ chức đã tặng chúng mình những chiếc gì đây nhỉ?
-Những chiếc vòng này dùng để làm gì?
-À đúng rồi đấy những chiếc vòng này dùng để bật chụm tách chân đấy. Bạn nào giỏi lên bật chụm tách chân cho cô và cả lớp cùng xem nào.(Gọi 1 trẻ lên thực hiện)

Nguồn: https://missingsunglasses.com

Xem thêm bài viết khác: https://missingsunglasses.com/giai-tri

Tags:

Leave a Reply